睡前读 20 页书
起床后冥想 10 分钟
今天不吃糖
写 300 字
适合人群
适合正在养成习惯的人、《原子习惯》读者和用 Notion 做习惯打卡的用户，不解锁手机就能看到今天的习惯承诺。
示例锁屏内容
睡前读 20 页书
起床后冥想 10 分钟
今天不吃糖
写 300 字
怎么用
填写
使用这个场景的示例任务，也可以换成自己的内容。
生成
渲染成适合手机锁屏的高清壁纸。
设置
扫码保存到手机，然后在相册里设为锁屏。
常见问题
不装 App 能把习惯打卡放到锁屏上吗？
可以。在浏览器里生成习惯壁纸，下载图片后设为锁屏即可。手机不用装任何东西，也不需要授权。
打卡记录会每天自动更新吗？
不会。壁纸是静态图片，需要时重新生成一次就能显示新的一天或新的连胜记录。整个过程几秒钟，而且完全不耗电。
锁屏上放几个习惯合适？
如果是打卡连胜，一到三个就够；只做简单清单最多五个。再多了壁纸就变成噪音，你会自动忽略它。
习惯壁纸和锁屏小组件比，哪个好？
小组件是实时、可点击的，但只放得下一两条。壁纸能把整排习惯以可读的字号显示出来，而且不耗电。想提醒下一个动作用小组件，想看一整天的全貌用壁纸。